猪蹄芸豆汤
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猪蹄有丰富的胶原蛋白,经常食用可以达到养颜美容的作用。配上白芸豆,极高的蛋白质,膳食纤维,丰富又营养。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备好大致食材,白芸豆提前一个晚上泡发
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步骤2/5
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冷水将洗净的猪蹄下锅焯水,放入生姜料酒去腥
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步骤3/5
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焯好水的猪蹄洗干净加入水白芸豆,生姜,葱一块儿炖煮,大火烧开转小火炖煮40分钟
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-05-01
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