白灼|广东菜心
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千卡
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烹饪步骤
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步骤1/7
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【选菜|洗菜】摘去老根、老叶,切断后清洗干净~
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步骤2/7
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【焯水】菜心放进沸水中,灼1分钟,待变得深绿色即可~
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步骤3/7
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【放盘】将白灼捞出后菜心放入盘中~
步骤4/7
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发布于 2020-03-29
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