新手小白也可以会的全麦馒头
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减肥食谱又来了,全麦馒头纯手工制作,方法简单小白也是一学即会
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烹饪步骤
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步骤1/5
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在面粉中打入一颗鸡蛋,加入酵母,干粉情况下先混合一下。我没称称重,一枚硬币大小的酵母量
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步骤2/5
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将搅拌的干粉中倒入温水可再加点牛奶,筷子继续干粉和液体搅拌,直到面盆光滑没有干粉。这个时候可以用手戳戳面团软硬,如果还很软可以加点面粉进去继续揉一揉,面团不粘手不粘盆即可。
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步骤3/5
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将揉好的面进行醒发大约两倍大小,时间可长可短,想要快点就放到阳光地方。ps:如果担心自己放的酵母太多,影响口味,可以在醒发好的面中➕一丢丢的小苏打,为了防止苏打放的不均匀可以加几滴水和苏打混合倒入面团揉
步骤4/5
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发布于 2020-03-28
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