清热解毒绿豆糕
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天气越来越热了,想给宝宝煮绿豆汤,但她每次吃的很少,所以我这次换个做法,没想到一碟都给她吃完了。 绿豆在去皮和不去皮间,我纠结了好久,最后百度找到了答案,以下供大家参考一下。 绿豆皮是属于中药材,在临床上主要是有着解热毒,退目翳,化斑疹,消肿胀等功效,通常是适用于视力不好,火气大、肝火旺、肺火旺的患者,可以有效的消除疾病,缓解症状。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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绿豆泡隔夜,第二天早上洗净后放入高压锅内加水盖盖子,大火煮沸后转小火15分钟,塞子掉下去五分钟后开锅晾晾,煮绿豆的水的水位在绿豆上面1.5厘米左右
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步骤2/9
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把晾好的绿豆加入辅食机中搅拌,加点绿豆汤,打的时候会比较细腻些,不过等会炒的时间也会长点
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步骤3/9
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搅完的绿豆像绿豆沙一样
步骤4/9
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发布于 2020-03-23
换个做法
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