【豆豉蒸多宝鱼【♥】蜜桃爱营养师私厨
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蒸 是一种很健康的烹饪方式 保留食材的鲜美 料理方便 蒸,可以丰富多彩 可以组合搭配各种食材 比如这道菜 铺底的是绿豆芽和金针菇 鲜美无比 又能吃到鱼肉 又能吃的蔬菜和菌菇 一家的晚餐,有一道这样的大菜 再配1素,1荤,1汤 一家三口吃的很尽兴了
食材清单
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10~30分钟
多宝鱼
1条
、
绿豆芽
少许
、
金针菇
150g
、
生姜
切片
、
大葱
切片
、
小葱
切葱花
、
老干妈风味豆豉
2小匙
、
黑豆豉
2小匙
、
剁辣椒
1小匙
、
蒸鱼豉油
30ml
、
山茶花籽油油
12ml
烹饪步骤
步骤4/21
展开全部21个步骤
发布于 2020-03-16
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