无油全麦贝果的做法 点击查看大图

无油全麦贝果

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可爱豆豆ai寿司

疫情期间，大家好像都有大把的时间。因为开不了工，所以我每天的任务就是照顾一家老小的吃喝问题。所以每天花心思，想点子做各种好吃的。吃惯了大油大肉，我们来点健康的五谷主食吧——无油全麦贝果。早晨起床，来点蔬菜，加个蛋，一杯牛奶就是一份不错的营养健康早餐。一起动起来吧~∠(｀ω´*)
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
T50全麦粉 200克
、
高筋面粉 160克
、
酵母 3.5克
、
糖 16克
、
盐 3克
、
水 115克
烹饪步骤
步骤4/10

  展开全部10个步骤

小贴士

贝果整形时，接头部分需要捏紧，要不然发酵的时候可能会散开。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-13

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