大补的水果哦 —— 芝士烤榴莲
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吃榴莲都有什么好处呢? 榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,暖和身体。
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烹饪步骤
小贴士
1,芝士和榴莲的量根据自己的口味放,个人不太喜欢芝士的味道,所以就放了薄薄的一层;
2,榴莲里面千万不要放其他的东西,还是原汁原味的最好吃了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-04
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