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春季时令菜—清炒青菜心

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丛丛爱生活

一早去菜场，偶遇一个老爷爷，拿着自己种的青菜心来卖，刚刚采摘的，特别新鲜，本地青菜心可以吃到的时间较短，现在已经算是末期 青菜心是日常生活中常见的一道菜，制作简单，营养丰富，每顿饭都要有一个绿叶菜，保证人体每天需要的维生素和食物纤维
“营养是健康的起点”
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10分钟左右   |   切墩(初级)
青菜心 500克
、
花生油 适量
、
盐
烹饪步骤
步骤4/8

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小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-04

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