解馋又好喝芒果奶昔的做法

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解馋又好喝芒果奶昔

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25克
14克
103克

666
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

芒果 4个

、

冰块适量

、

冷水 200毫升

、

蜂蜜 1勺

、

原味酸奶 300毫升

、

椰奶 100毫升

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
将芒果去皮、去核切块。
步骤2/5 点击查看大图
将芒果、冰块、冷水、蜂蜜和酸奶放入搅拌机。
步骤3/5 点击查看大图
高速搅拌2-3分钟，搅拌至无颗粒，呈柔滑状。
步骤4/5 点击查看大图
开盖加入椰奶，继续搅拌1分钟左右。
最后一步点击查看大图
这样好喝的芒果奶昔就制作完成了。喜欢的就收藏关注我吧！

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

这款奶昔制作简单，食材也简单，冰块不要放太多，因为放太多就会稀释食材，味道会变淡。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-01-15

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