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秋燥,你需要来一碗苹果银耳鸡脚汤

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转季节了天气干燥,来一碗银耳苹果山药汤吧,搭配瘦肉鸡脚一起来煲汤,具有健脾胃,益肺气,养阴润燥,美容养颜的功效。特别适合这个干燥的天气。
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1小时以上   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/8

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小贴士

山药最好选用河南的铁棍怀山药,药用价值最高,营养口感好。铁棍山药一般不会很笔直很大条,表面很多须须,褐色斑点突出表皮,而且表皮上有锈斑。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-10-29

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