番茄排骨浓汤 | 养颜补钙
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番茄正是当季蔬菜,这个时期吃番茄是最甜最有味儿。番茄排骨浓汤健胃消食、补钙适合全家人一起享用,美哉美哉! 番茄的美誉太多了,味甘、酸,性凉,微寒。能清热止渴,养阴,凉血,归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,润肠通便、排毒养颜、祛斑美容效果。 排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;营养价值很高,具有补肾养血,滋阴润燥、补钙补血的功效。
营养分析
查看详情
204克
146克
74克
2686
千卡
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食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
小排
800克
、
西红柿
2个
、
土豆
2个
、
胡萝卜
1根
、
洋葱
1/3个
、
姜
1块
、
小葱
1根
、
香菜
1根
、
盐
8克
、
番茄沙司
20ml
、
料酒
8克
、
生抽
5克
、
蚝油
5克
、
花椒
8粒
烹饪步骤
步骤4/19
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发布于 2019-09-12
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