土豆鸡丁盖饭
浏览 7160478 · 收藏 19634 · 学做 26
土豆应该是每个人都不会拒绝的食物,配上鸡肉的鲜香,好吃到舔盘~今天这碗土豆鸡丁盖浇饭,酱香口味,颜色红亮,浓稠的酱汁包裹住滑嫩的鸡肉和绵软的土豆丁,油而不腻令人回味。 鸡胸肉不仅深受健身人士的喜爱,同时也非常适合小朋友们。鸡胸肉的脂肪含量不高,想要把鸡胸肉做得软嫩不柴,就必须在料理中加一些小技巧。除了把鸡胸肉切成丁,更好入味外,还可以在腌制时调入淀粉来改善其口感。今天小姿分享的这道土豆鸡丁盖浇饭,特别开胃下饭,绝对可以让小朋友多吃一碗饭~
营养分析
查看详情
3克
35克
22克
252
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/11
点击查看大图
土豆切丁放水中防止变黑
-
步骤2/11
点击查看大图
鸡胸肉切丁,加入料酒、淀粉、盐少许拌匀腌制片刻
-
步骤3/11
点击查看大图
锅中放入1勺油,小火放入腌好的鸡肉翻炒,炒至鸡肉颜色发白,放入姜末、干辣椒翻炒出香味
步骤4/11
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部11个步骤
发布于 2019-09-05
换个做法
土豆鸡丁盖饭的相关分类
土豆鸡丁盖饭的相关推荐
-
【孕妇食谱】西红柿炖牛腩,牛肉酥烂,汤汁酸甜可口
5438888人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32535076人看过 -
尖椒炒鸡蛋
1010898人看过 -
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
290141人看过 -
#15分钟周末菜#黄花菜炒肉丝
150091人看过 -
#吃货打卡季#比餐厅还好吃的咖喱牛肉饭
3510410人看过 -
#打工人的健康餐# 莲藕炒肉丝
205905人看过 -
#肉食主义狂欢#红烧鸡翅根炖土豆
930026人看过 -
#巨下饭的家常菜#好吃到舔盘的宫保鸡丁,香辣过瘾超下饭
520843人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#酸辣凉拌粉丝
18233613人看过 -
油闷大虾
492620人看过 -
茄汁大虾
30981119人看过