三明治
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爸爸:“明天去游乐场玩吧!可是游乐场东西不好吃。” 妈妈:“买点面包带着怎么样?” 表姐:“我们不喜欢吃甜面包” 妈妈:“那我做三明治吧” 6人份三明治,以下是6人份的量,没有用沙拉酱,怕长胖
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/7
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将所有蔬菜洗干净,切好备用。
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步骤2/7
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鸡胸肉切片,用刀背敲打每一片(为了过会儿腌制好入味),再放少许盐,黑胡椒酱腌制半小时。
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步骤3/7
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少许油,煎至两面金黄色
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2019-08-04
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