家常烙油饼
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14克
26克
149克
824
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/11
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把面粉、酵母、猪油和水放进盆里,猪油可以用同等量的食用油来代替,也可以不用放,加了油的面团会比较听话一些,相比也是比较容易操作!
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步骤2/11
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用筷子搅拌成絮状以后,感觉水量合适了就可以用手去揉面,揉成面团以后盖上盖子或者是保鲜膜之类的都可以,放在室温里发酵,大概是2倍大
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步骤3/11
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发酵好了以后的面团,擀成长方形,撒上适量的盐,然后用刷子刷一遍食用油
步骤4/11
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发布于 2019-07-25
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