凉拌木耳的做法 点击查看大图

凉拌木耳

浏览 101429 · 收藏 2422

青葱食味

爽口凉拌菜，解馋又过瘾。
营养分析 查看详情

21克
6克
41克

342
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
黑木耳 15g
、
洋葱 半个
、
香菜 2棵
、
小米辣 2根
、
蒜 2瓣
、
面粉 1勺
、
生抽 2勺
、
香醋 1勺
、
蚝油 1勺
、
白糖 半勺
、
盐 适量
、
熟油 2勺
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-07-07

换个做法

凉拌木耳的其他做法

凉拌木耳的相关分类

夏天 清热去火吃什么 绿豆汤 罗氏虾 绿豆沙 苦瓜 更多

凉拌木耳的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许