百香果果脯
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我们大家吃过百香果之后,都会把它的果皮扔掉,其实他的这个果皮比它里面的果肉营养价值还要高。它可以改善呼吸系统,因为百香果果皮上有几种类黄酮,对呼吸系统也是有着很好的治疗作用,而且还可以有益于心血管系统,控制血压,还能够有好的有助于减肥的功效等等,真的是一种非常好的食材呢…… 今天就用它来做一盘果脯吧, 做好的果脯酸甜软糯 百香果要选用新鲜没有皱皮的哦
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/20
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百香果对半切开
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步骤2/20
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果肉放入罐子里
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步骤3/20
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加入蜂蜜搅拌均匀后放入冰箱冷藏保存,百香果果蜜就很简单的完成啦留两个百香果果肉我们做果脯用
步骤4/20
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发布于 2019-05-30
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