柠檬金汤鱼块的做法 点击查看大图

柠檬金汤鱼块

浏览 37360 · 收藏 350

解忧小食

最近一直在外地出差，很少有机会做菜，周末回家，正赶上母亲节，早早去菜市场采购了新鲜的食材，为母亲做顿美味。 下面先分享一道柠檬金汤鱼块，后面还有几个菜会陆续分享。
营养分析 查看详情

6克
107克
26克

579
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
鳕鱼（龙利鱼） 500克
、
柠檬 １个
、
南瓜 200克
、
盐 适量
、
醋 3勺
、
金针菇 100克
、
香菜 一根
、
蒜 3粒
、
淀粉 适量
、
香油 少许
烹饪步骤
步骤4/10

  展开全部10个步骤

小贴士

1、鳕鱼肉非常嫩，所以先过一下清水定型，另外口号会更加嫩滑。 2、喜欢吃辣，放些小米椒，酸酸辣辣口感更佳。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-12

换个做法

金汤鱼的其他做法

金汤鱼的相关分类

下酒菜 热菜 夏天 清热去火吃什么 绿豆沙 绿豆汤 更多

金汤鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许