凉拌黄瓜苦苣的做法 点击查看大图

凉拌黄瓜苦苣

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莎糖家

都说开春爱上火，今天做一个开胃，清火又补钙的黄瓜苦苣凉菜，芝麻酱是补钙最好的食物哦！孩子吃了有助于长高高。
营养分析 查看详情

14克
7克
25克

208
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
黄瓜 2根
、
苦苣 1小把
、
醋 2勺
、
芝麻酱 2勺
、
盐 少许
、
蒜瓣 2瓣
、
香菜 少许
、
白糖 1勺
、
黑芝麻 适量
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-18

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