油泼秋葵
浏览 1889611 · 收藏 10389 · 学做 7
秋葵最好吃的做法,不用炒不用炸,营养瘦身还美味!大家和我一起来学学吧
营养分析
查看详情
0克
3克
12克
58
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/9
点击查看大图
秋葵洗干净之后先不切,直接放热水里焯至水沸腾(水里加点盐和油)
-
步骤2/9
点击查看大图
捞出过凉水之后去头切成这样的丁
-
步骤3/9
点击查看大图
蒜切末 小米椒切丁放入秋葵中
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2019-04-12
换个做法
油泼秋葵的其他做法
油泼秋葵的相关分类
油泼秋葵的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#蒜蓉秋葵
1419009人看过 -
蒜香秋葵
17367246人看过 -
秋葵蒸蛋
7106601人看过 -
蒜油秋葵
3242777人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1439577人看过 -
蒜蓉秋葵炒肉
4374602人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
910646人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#秋葵鸡蛋卷
1843692人看过 -
#幸福的味道#日式凉拌秋葵
25304419人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
896318人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
451702人看过 -
鱼香肉丝
5855561人看过