全麦南瓜吐司
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这款面包是做给老妈吃的,她血糖有点高,但是又喜欢吃面食,于是我就想着做个全麦南瓜面包。全麦面包饱腹感强,营养价值更丰富,除了膳食纤维外,其蛋白质和各种维生素矿物质都是远优于普通面包。南瓜中含有一种特别好的物质,就是南瓜多糖,这种物质在提取之后,有很明显的降糖作用。所以全麦南瓜吐司特别健康。
营养分析
查看详情
58克
92克
480克
2705
千卡
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食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 配菜(中级)
高筋面粉
210g
、
全麦粉
90g
、
牛奶
172g
、
蛋液
30g
、
黄油
21g
、
糖
21g
、
酵母
3.5g
、
盐
3g
、
高筋面粉
300g
、
南瓜泥
97g
、
牛奶
30g
、
蛋液
23g
、
黄油
15g
、
盐
2g
、
酵母
2g
烹饪步骤
步骤4/20
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发布于 2019-02-27
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