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穿睡衣的Judy

果蔬活力饮 过节期间爱上了羽衣甘蓝。 我家鹏哥属于喝凉水都长肉的，过节期间每天来一杯果蔬活力饮，调节肠胃，营养也丰富。 在大鱼大肉后来一杯，让肠胃吃吃素
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
羽衣甘蓝 3支
、
牛油果 1个
、
香蕉 1个
、
养乐多（酸奶） 2个
、
橙子（菠萝、苹果、胡萝卜） 半个
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

果蔬汁里面的蔬菜和水果可以变换根据自己的口味调整！ 大鹏哥喜欢放芹菜

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-15

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