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刮肠去油果蔬汁

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MYstarzhu

十一假期进入尾声，大鱼大肉的旅行之后，急需一杯刮肠去油的健康果蔬汁，黄瓜➕苦瓜➕梨再好不过，让肠道清爽一下。这里用原汁机能榨出约700ml的果蔬汁，2-3人份的量
营养分析 查看详情

0克
2克
55克

217
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
小黄瓜 2根
、
梨 2个
、
苦瓜 半根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-10-05

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