核桃芝麻粉
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这两种食材的好处相信不用我多说,大家应该都知道。核桃有补脑益智、强身健体的功效。黑芝麻有滋补肝肾的功效,为延年益寿佳品。核桃美白肌肤、润泽头发的功效,古时便已得到论证。另外,核桃所强化脚部、腰部力量的作用,特别适合产后妇女恢复体力,提神健脑。将两者合一研磨成粉,可以直接食用,也可以用水冲泡,自制的无添加,操作也很简单。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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准备食材
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步骤2/7
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将芝麻放入锅中(锅中什么都不加哦,干炒),用小火将芝麻炒熟,炒好取出放凉
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步骤3/7
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在接着用小火将核桃仁炒香,不要炒太久,炒糊了就不行了哦
步骤4/7
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发布于 2018-12-30
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