0~3岁是最佳补脑期,辅食这样搭配,宝宝长大聪明又机灵!
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【鲜嫩鱼米糊 8个月+】 鲈鱼可以说是比较平价的补脑食材了,它的DHA含量是淡水鱼之首,与三文鱼和鳕鱼相比,经济实惠又容易买。再搭配碱性的茼蒿菜,能更好的促进DHA的吸收。
食材清单
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茼蒿菜叶
10g
、
宝宝米粉
15g
、
鲈鱼鱼腹肉
20g
烹饪步骤
步骤4/13
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发布于 2018-08-25
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