牛油果泥·辅食
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今天,给小王子添加的水果是牛油果。牛油果,又叫鳄梨,有“森林奶油”的美称,营养价值极高,是很好的婴儿辅食,具有保护肝脏,促进皮肤发育和防晒的功效。
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10分钟左右
| 切墩(初级)
牛油果
1个
烹饪步骤
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步骤1/8
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1.挑选一颗成熟的牛油果。
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步骤2/8
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2.附牛油果挑选大法。
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步骤3/8
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3.洗净牛油果,撕去牛油果上的标签,将牛油果平放,用刀对切下去,沿着果核旋转180。双手用力一拧,牛油果就分开了。
步骤4/8
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发布于 2018-05-13
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