1个鸡蛋1杯牛奶,10分钟网红辅食,做好这三步,你一定能学会
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双皮奶布丁 参考月龄:12M+ 只用1个鸡蛋加1杯牛奶,就可以同时做出两款入口即化、嫩滑Q弹的双皮奶和布丁,是不是超棒~ 无糖无油也能百分百成功,好吃到你都会和宝宝抢着吃。
营养分析
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9克
11克
7克
150
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/13
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准备食材:牛奶110毫升 鸡蛋1个(约55克)
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步骤2/13
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取一个鸡蛋,蛋清分离,蛋黄留用。
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步骤3/13
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蛋黄中倒入60毫升牛奶,蛋清中倒入50毫升牛奶。»这里我用到是洋鸡蛋,蛋清的量会多一点,如果妈妈们用土鸡蛋的话,牛奶就要少放一点,大概35毫升左右。»家里没有牛奶也可以用配方奶或者清水代替。
步骤4/13
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发布于 2018-04-09
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