清炒莴笋丝/莴笋叶
莴笋叶子比莴笋肉要更为清苦一点,但营养价值还是很高的。一起炒味道也还不错。
1克
4克
14克
72
千卡
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步骤1/6
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葱姜蒜切末,莴笋肉切丝,莴笋叶洗净拗成小段
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步骤2/6
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国内加食用油,油热后小火加入花椒烹出香味
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步骤3/6
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花椒捞出扔掉,葱姜蒜入锅翻出香味
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步骤4/6
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莴笋丝与红椒丝下锅,大火翻炒一分钟
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步骤5/6
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放入莴笋叶,翻炒几十秒炒软,加入生抽,盐,白胡椒粉适量翻炒均匀即可
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最后一步
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成品图
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发布于 2018-03-28
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