饺子皮面片汤 宝宝辅食食谱
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12个月以上,软软乎乎,汤汤水水的,是晚餐极好选择,好消化易吸收,即便贪嘴了,也撑不着的那种。 搭配上西红柿,既有色彩、增进食欲,营养又丰富,大量维生素和矿物质以及纤维素,有助于促进宝宝的骨骼生长,增强免疫力。 热腾腾,喝上一碗,暖胃,暖身,暖心。看着他吃饭的那个酣畅劲头儿,感觉自己在厨房忙碌一场,简直太值当了。
营养分析
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10克
21克
33克
304
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/22
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参考月龄:12个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:饺子皮5张、菠菜15克、西红柿120克、鸡蛋1个、鲜虾2只、姜5g烹饪时间:20分钟难度分析:初级
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步骤2/22
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鲜虾切去头、尾。
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步骤3/22
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剥掉虾壳,将虾的背部剖开,用牙签剃掉虾线。记得腹部还有一根哦,不去除的话会影响口感。
步骤4/22
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发布于 2018-01-02
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