鸡肉三明治
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肉食主义者的早餐,为了营养搭配,有肉有蛋有蔬菜
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烹饪步骤
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步骤1/3
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面包放平底锅,小火烘,至表面焦黄
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步骤2/3
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黄瓜、西红柿切片,鸡胸肉是昨晚腌制的,放盐、黑胡椒、酱油腌制,早上拿出来煎熟,再煎两个鸡蛋
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最后一步
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在面包片上均匀涂抹沙拉酱,把煎鸡蛋、芝士、黄瓜、西红柿、鸡肉随意叠放就好了。我只在腌鸡肉的时候放了盐,所以在做三明治的时候,在鸡蛋上也撒了一点盐和黑胡椒。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-01-01
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