秋梨膏
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每年一到换季的时候,家人特别会咳嗽,不感冒也会干咳,一个偶然的机会了解了秋梨膏的好处,便学着为家人做。入秋的时候做上一帖,泡上一杯,暖暖的,润肺清喉效果特别好。 秋梨味酸甜、性寒凉,能生津、止渴、润肺、清心、利肠解毒。秋梨膏用水晶梨(又叫鸭梨)加入红枣、生姜、冰糖等材料制作而成,能润肺止咳,清热化痰,宁心安神。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/15
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所有材料先来个大集合。梨、冰糖、生姜、红枣,这四样材料我每次做的时候都是必选项,不可少。另外可适量加入一些柚子皮和川贝。
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步骤2/15
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梨。做秋梨膏最好选用水晶梨(又叫鸭梨),买回来后用温水加盐洗净浸泡一小时左右,如果去皮,可省略这一步,去核去蒂后放入料理机打碎。有的料理机功率很强大,稍微打一下就可以,不要打成梨蓉,不然过滤的时候会不好操作。
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步骤3/15
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红枣。红枣洗干净后去核,也可以买无核的红枣片。放入水中浸泡一小时以上,因为红枣比较干硬,不浸泡会比较难打碎。浸泡好后加适量的水打成红枣碎。
步骤4/15
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发布于 2017-12-13
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