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奶白菜炒鸡蛋

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zy宝妈小厨

来一道鲜美又有颜值的家常菜，食材特便宜，不到几块钱，家人都争着吃！ 冰箱里找出来一把奶白菜，随便搭配了洋葱和胡萝卜，再打俩鸡蛋来增香，这道菜味道咸鲜味美，营养也太丰富了，值得推荐！ 奶白菜鲜嫩，抗辐射增强免疫力，润肠；洋葱促消化、降压降脂，防骨质疏松抗衰老；胡萝卜益肝明目、防癌、降压；鸡蛋促进大脑发育、提高记忆力、保护视力！ 文中图文并茂，特别是文末小贴士要看哦，小窍门和要点都在那！
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奶白菜 1把
、
鸡蛋 2个
、
洋葱 半个
、
胡萝卜 大半根
、
植物油 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

宝妈小贴士： 1 鸡蛋油温高才会膨的大，也省油 2 利用摊鸡蛋的油炒菜更香，所以摊鸡蛋的时候油稍微多放一点 3 这菜要选奶白菜，特点是鲜嫩熟的快，味道更鲜美

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-11-20

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