鸡翅焖锅
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老是喜欢在外面吃焖锅,还是感觉在家里自己做干净卫生点,今天刚好在家没事,所以尝试一下
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食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
鸡翅
500g
、
胡萝卜
1个
、
青椒
1个
、
蒜头
3头
、
葱伴侣6月香甜面酱
3勺
、
蚝油
3勺
、
番茄酱
2勺
、
酱油
1勺
、
料酒
2勺
、
蜂蜜
1勺
、
芹菜
2颗
、
洋葱
1个
、
黑胡椒
少许
、
生姜
1小块
、
橄榄油
少许
烹饪步骤
-
步骤1/8
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洗干净鸡翅,表面划几刀,放入姜丝,再加入1汤匙生抽2汤匙料酒和少许的盐,腌上1小时或者几个小时,(主要是去腥味)
-
步骤2/8
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把自己喜欢的各种蔬菜切好,(我放的是萝卜、花菜、青椒、洋葱、虎头菇、芹菜)反正可以放自己喜欢吃的一切事物
-
步骤3/8
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放入少许的盐,少许的黑胡椒粉,橄榄油(也可以使用油),拌匀。
步骤4/8
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展开全部8个步骤
发布于 2017-09-30
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