三椒鸡的做法

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三椒鸡

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27克
36克
37克

466
千卡

这道菜高盐,盐摄入过高有害健康～

食材清单加入采购清单

蒜 1个

、

油 15ml

、

鸡腿 2个

、

二荆条若干

、

小米椒若干

、

花椒一把

、

盐

、

蚝油l

、

老抽

、

糖

、

花椒面

、

土豆 1个

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
鸡腿去骨
步骤2/12 点击查看大图
切块。加入老抽、胡椒、胡椒粉、蚝油。拌均匀，静置
步骤3/12 点击查看大图
准备。蒜，青椒，小米辣，花椒
步骤4/12 点击查看大图
土豆切片
步骤5/12 点击查看大图
油锅下土豆炸
步骤6/12 点击查看大图
炸金黄。皮脆捞起来控油。
步骤7/12 点击查看大图
锅里放花椒。蒜片。炒香
步骤8/12 点击查看大图
下鸡肉翻炒
步骤9/12 点击查看大图
加入青椒和小米辣
步骤10/12 点击查看大图
最后加入土豆片。调味。糖，胡椒面。一点好友，盐，试试味道
步骤11/12 点击查看大图
完成起锅摆盘
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摆盘。搞定

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-08-02

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