★芝士烤香蕉船★
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说起娃吃的水果,香蕉肯定是要名列在内的。6个月添加辅食以后,香蕉可能是第一个不用制作,直接kuai下来就能吃的食物吧? 但是,随着宝宝月龄增大,可吃的水果多了以后,香蕉好像就被放到一边了。反正贝塔现在是只闻不吃,就会吃那些贵贵的,吃完亲妈肉疼的蓝莓、车厘子啥的。 所以,穷人家的家庭妇女又要出来想法子了。在吃法上耍些花样,让宝宝心满意足的吃下便宜水果,嘎嘎嘎,我真是智慧的象征。 烤熟的香蕉,外焦里软,闻着充满果香甜气。再配上淡淡咸香的奶酪,让味蕾感受着多重的刺激,吃之前口水直流,吃完还要舔舔盘子。宝宝和减肥期的麻麻都不能错过哦! 最后再普及一个小知识吧!一般我在水果店买香蕉的时候,店家都会问我:要国产的?还是进口的?这就各有各的优势啦!国产香蕉一般没有进口香蕉那么大、长,样子不好看。但是口感却更加顺滑、入口即化,吃起来比进口香蕉略胜一筹哦!
营养分析
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10克
2克
26克
200
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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准备食材。黄油要提前取出隔水融化,或者用微波炉叮20~30s至融化。
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步骤2/6
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将黄油均匀刷在整根香蕉上,其余的倒入不粘锅内。
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步骤3/6
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用小火将香蕉煎至两面金黄,大概需要5分钟。期间不要太常翻面,不然香蕉容易烂掉。煎完就可以预热烤箱了180度上下火。
步骤4/6
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发布于 2017-04-21
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