微波炉五香枸杞茄子搭配西洋参泡水外加一份米饭的做法 点击查看大图

微波炉五香枸杞茄子搭配西洋参泡水外加一份米饭

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泽惠坊

宝宝们是否跟我一样每天都是一个人吃饭做饭在吃饭、明知道外边的外卖不健康、但心里还是犹豫着：做饭？外卖？宝宝们、身体是自己的、健康是自己的、虽然自己动手累点麻烦点，可是生活就是这样呀、不麻烦不事事怎么能叫做生活呢？！哈哈、所以、我想到这个就有动力去超市买了新鲜茄子 、回来就做个微波炉五香枸杞茄子搭配西洋参泡水外加一碗米饭给大家推荐下啦！PS：宝宝们、我吃的不多吧、哈哈！
营养分析 查看详情

30克
8克
15克

352
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
茄子 1根
、
五花肉 50g
、
葱 大拇指
、
姜 2片
、
枸杞 5颗
、
西洋参 2片
、
八角 2个
、
盐 适量
、
鸡精 适量
烹饪步骤
步骤4/13

  展开全部13个步骤

小贴士

宝宝们、一个人的饭真的很好做！欢迎各路宝宝踩我踩我踩我、喜欢药膳食疗的宝宝们骚扰我骚扰我骚扰我！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-12-23

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