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产后系列之冰糖五彩玉米羹

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玉米中含有丰富的营养元素和膳食纤维,可以帮助产后新妈妈健脾开胃。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/4

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小贴士

冰糖五彩玉米羹不建议加入补血的红枣,因为枸杞一般不宜和过多温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

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发布于 2016-12-01

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