减脂期的午餐 | 掉秤又养生的南瓜玉米羹
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朋友给了老家带来的玉米粉 (她不会做全给我了) 这不是……随便咋做都不会翻车的东西么 简单的做法吃食材本身的香味 养生还能掉秤 你就说完不完美叭 参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/10
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锅中放水 放切好的南瓜块 大火煮开煮十分钟左右
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步骤2/10
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玉米粉20g左右 放水100g(水量随意多点没事) 搅和均匀无颗粒
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步骤3/10
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边倒边搅拌 免得粘锅底
步骤4/10
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发布于 2023-04-15 · 浙江省
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