玉米山药乌鸡汤
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山药和乌鸡都是好东西啊~山药可以健脾养胃,乌鸡可以益气补血,滋养肝肾。所以一个月会炖2-3次乌鸡汤山药汤或者是其他的汤,这样既能健脾养胃,又能提高抵抗力。
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发布于 2016-11-21
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