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藜麦糯米粥

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更厨房

藜麦被称为丢失的“营养黄金”，是植物中的稀有品种，营养价值独一无二。 唯一含有完全蛋白质的植物食物。 唯一单体即可满足人类全部营养需求的植物食物。 唯一7000年自然繁育至今没有人为干扰遗传的稀有安全物种。 安全、健康、营养、天然——符合人类对食品最质朴的期望。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
糯米 一杯
、
三色藜麦 1/4杯
、
大枣 数枚
烹饪步骤
步骤4/6

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小贴士



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发布于 2016-10-18

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