青汁蔓越莓绿豆饼
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大麦若叶青汁原材料是大麦生长到20-30公分的幼苗,因为此时期的幼苗所含各种营养素最为丰富,它均衡含有人体所需的六大基本营养素及几十种微量元素,具有显著排毒功效,并可营养细胞的高碱性纯天然健康食品。
“营养是健康的起点”
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
把100g绿豆放入足够的水,浸泡一晚,备用。
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步骤2/6
把去皮绿豆放入锅内蒸20分钟
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步骤3/6
把绿豆晾凉,用勺子或料理机打成泥
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2016-07-22
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