蒸出来的无油南瓜饼,健康美味,QQ的,甜甜的,糯糯的
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豆妈说:又到了吃南瓜的季节了,这个时节的南瓜才最是香甜。首先要做的当然是南瓜饼了,不过根据豆妈以往的风格不爱做油炸的(虽然油炸的是真好吃),这次要做的这款南瓜饼用蒸制而熟,无需放油,QQ的,弹弹的,糯糯的,包好可以送人哟~~
食材清单
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糯米粉100克
、
面粉25克
、
绵白糖25克
、
南瓜泥50克以上
、
馅料自己喜欢(此份量可做9个)
烹饪步骤
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步骤1/7
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南瓜去皮蒸或煮熟,放入搅拌机打成泥状(这时的南瓜泥味道很好哇,小婴儿可以直接开吃啦)
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步骤2/7
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取部分南瓜泥(我用了大概80克,南瓜泥与糯米粉的比例建议不低于1:2,因为南瓜泥的干湿程度不同,所以实际用多少南瓜泥很难给大家准确),加入糯米粉、面粉、白糖和成面团(面团是关键,不可太干,干了不成型,不可太稀,稀了后面蒸好的南瓜饼会塌下来)
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步骤3/7
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手心搓少许油,取少许面团搓成小球状,包入馅料做成南瓜饼(如果脱模困难八成是面团和稀了哦)
步骤4/7
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发布于 2016-07-05
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