麻辣口水鸡
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根据食量选择用几个鸡腿,如果人多或待客,建议用整只鸡。我们家孩子不能吃辣,所以用鸡腿代替,很方便。
营养分析
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46克
38克
14克
623
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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锅里加水,鸡腿洗干净,加入葱段 、姜片大火烧开煮15到20分钟。
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步骤2/9
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准备一盆冷水,鸡腿煮好迅速捞出放入冷水中。
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步骤3/9
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温度下降后,捞出剔骨切成长条。夏天吃可以冷藏一小时,口感很好。
步骤4/9
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发布于 2016-04-06
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