香煎鸡排
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食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
鸡胸肉一块
可依据人数来定量
、
大蒜
两颗
、
五香粉(腌制用)
一小勺
、
黑胡椒(腌制用)
一小勺
、
料酒(腌制用)
一大勺
、
盐(腌制用)
半勺
、
酱油(腌制用)
少许
、
鸡蛋
一颗
、
面粉
三大勺
、
淀粉
一大勺
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
准备鸡胸肉一块,大蒜两颗。
-
步骤2/7
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先将鸡胸肉切成块(最好能薄一点),每块滑几刀,以便腌制的时候更快入味,然后将大蒜拍碎,撒在鸡胸上面,用来去除肉的腥味。
-
步骤3/7
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将鸡胸肉放入大碗中,用五香粉、黑胡椒、料酒、盐、酱油进行腌制,腌制的时间为30分钟左右。
步骤4/7
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展开全部7个步骤
发布于 2016-04-03
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