山药红薯思慕雪
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铁棍山药的营养价值相信大家都不陌生,健脾、补肺、固肾、益脑、养颜、抗衰等,绝对是土地里的宝。现在这土土的山药即将变身成一款颜值爆表、健康洋气的小甜点---思慕雪。思慕雪smoothies是一种健康饮食的概念,常用新鲜水果或冰冻水果加碎冰、果汁、乳制品等混合的半固体饮料。这次用土土的红薯和山药来试试吧。
营养分析
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6克
7克
35克
221
千卡
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发布于 2016-03-07
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