烤红薯（懒人版）
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大冬天想吃热乎乎的烤红薯，但不是碰不到就是太贵，现在教大家自己烤，味道很好
营养分析
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1克
4克
77克
305
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
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10-30分钟
| 切墩(初级)
红薯
两个
烹饪步骤
-
步骤1/4
红薯洗干净
-
步骤2/4
放到微波炉里高火15分钟
-
步骤3/4
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烤好之后在微波炉里焖二到三分钟就可以吃了
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2016-01-25
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