土豆炖牛肉
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牛肉蛋白质含量高 ,而脂肪含量低,味道鲜美
食材清单
加入采购清单
切墩(初级)
牛肉(牛腩)
400g
、
土豆
1个
、
胡萝卜
1个
、
洋葱
1个
、
西红柿
2个
、 、
姜
3一4片
、
干辣椒
3个
、
八角
2个
、
老抽
1汤匙
、
料酒
1汤匙
、
番茄沙司
适量
、
白糖
1小勺
、
盐
适量
、
油
适量
烹饪步骤
-
步骤1/10
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牛肉洗净,切块备用。
-
步骤2/10
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牛肉冷水下锅,水开后,焯3分钟,撇去浮沫,捞出备用
-
步骤3/10
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将各种配料及食材洗净去皮切块,姜切片,土豆泡清水里。
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2015-11-25
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