印度风味小食-椰香咖喱鹰嘴豆的做法 点击查看大图

印度风味小食-椰香咖喱鹰嘴豆

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JYclara

夏季来临，爱美的女孩要注意身材咯，今儿来一道咖喱鹰嘴豆，这菜很快就能让人产生饱腹感，是减肥妙品哦！
营养分析 查看详情

54克
99克
278克

1867
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
鹰嘴豆 450g
、
咖喱块 一盒
、
椰浆 100ml
、
混合香草粉 少许
、
牛奶 少许
烹饪步骤
步骤4/4

  展开全部4个步骤

小贴士

鹰嘴豆要提前浸泡，再高压锅煮软糯。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-04-27

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