带饭、春游必备拉丝饭团
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55克
65克
7克
785
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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煮米饭。水里加盐烧开,将蔬菜放进去焯水煮熟。放在干净的菜板切碎。
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步骤2/5
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牛肉切丁,下盐和黑胡椒,酱油,炒变色即可。不用熟!饭煮好后,材料全部倒到电饭锅
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步骤3/5
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加入沙拉酱,黑胡椒,盐调味,喜欢的话可以加芝麻,辣椒粉之类的。搅拌均匀~
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-03-04
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