香煎椒盐鸡腿
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23克
65克
0克
467
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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10-30分钟
| 配菜(中级)
鸡腿
四个
烹饪步骤
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步骤1/5
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把鸡腿洗净斜切几刀以便腌制入味。
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步骤2/5
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放盐,料酒,姜,胡椒粉,椒盐,鸡精搅拌均匀腌制入味,大概半个小时,时间越长越入味。
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步骤3/5
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把腌制好的鸡腿放入平底锅,进行煎制,小火慢慢煎。
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2015-03-27
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