酱牛肉的做法

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酱牛肉

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89克
216克
36克

1796
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～

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1小时以上 | 配菜(中级)

牛腱子 1000g

、

八角 2粒

、

桂皮 1段

、

花椒 5g

、

香叶 2片

、

姜 1块

、

大葱 1根

、

盐 15g

、

料酒 60ml

、

酱油 50ml

、

黄酱 100g

烹饪步骤

步骤1/5
用流动水冲去牛腱肉表面污物，然后整块放入凉水锅中大火煮。煮沸后将水中的血沫撇去，边撇边煮。大约10分钟，就可以将牛肉煮干净了
步骤2/5
捞出牛肉沥干水分。葱切断，少许切丝。
步骤3/5
将牛肉放入汤（砂）锅中，放入足够量的热水至完全没过。加入黄酱，料酒，酱油，葱段，姜片，八角，盐以及花椒，桂皮和香叶
步骤4/5
加锅盖先大火煮半小时，再小火慢炖1.5小时。最后揭开锅盖大火炖15分钟，使其更入味
最后一步
将牛肉捞出彻底晾凉。待表面发紧后就可以切片了！切得时候应逆着肉丝纤维的方向，切成薄片装盘。再缀上少许葱丝，依个人口味调入香油、香醋即可！

步骤4/5

展开全部5个步骤

小贴士

1.牛腱子要选个头中小型的，太大的牛腱由于牛筋分布较散，纹路不够漂亮，卤制时也不容易入味； 2.牛腱不应煮太软，有有足够韧性才能切出完整漂亮的肉片。为了达到这一效果也可以在煮制过程中将肉捞出晾上一宿，次日在接煮制。卤制的时间不变。

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发布于 2015-01-26

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